A partir de 10 ans
Durée :
Environ 1h
En cabinet
A domicile
(frais de déplacement : 0,40€/km A/R)
45€
Massage
ayurvédique
Sarasvati
(massage du ventre)
L'énergétique et le magnétisme sont complémentaires de la médecine officielle et allopathique. En aucun cas vous ne devez mettre fin à un traitement médical en cours ou à venir.
De quoi s'agit-il ?
Le massage Sarasvati est un massage ayurvédique centré sur le ventre, zone clé de la digestion, des émotions et de la sphère féminine.
Dans la tradition ayurvédique, le ventre est considéré comme un véritable centre de transformation. C’est là que s’assimilent les aliments, les sensations, les expériences, mais aussi une partie de notre vécu émotionnel. Lorsque cette zone est tendue, contractée ou surchargée, cela peut se refléter autant dans les sensations corporelles que dans l’équilibre intérieur
Le massage Sarasvati propose un toucher lent, profond et respectueux, mêlant des manœuvres enveloppantes, des pressions douces et un travail précis sur certaines zones énergétiques du ventre.
Il procure une grande sensation de bien-être, invite progressivement à relâcher les tensions physiques, émotionnelles, nerveuses, et favorise la circulation naturelle de l’énergie.
C’est un massage particulièrement profitable aux femmes qui ont besoin de soutien face aux gênes cycliques ressenties dans la zone pelvienne et abdominale.
Il est également très adapté à toutes les personnes ressentant des tensions ou une sensibilité particulière dans la zone du ventre.
Enfin, le massage Sarasvati est aussi indiqué pour les personnalités anxieuses dont les émotions viennent influencer le confort digestif ou créer une sensation de « boule au ventre ».
Proposé ici en format de 30 minutes, il s’intègre facilement dans un rythme de vie chargé, tout en offrant un vrai temps pour relâcher ce qui peut l’être.
Des bienfaits multiples
Les bienfaits du massage Sarasvati sont nombreux, surtout lorsqu’il est reçu régulièrement :
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Sensation de relâchement dans la zone abdominale et le diaphragme
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Apaisement de la sphère émotionnelle et du stress
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Ressenti de confort digestif et de légèreté dans le ventre
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Respiration perçue comme plus ample et plus libre
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Sensation de détente profonde et de sécurité intérieure
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Harmonisation de la circulation énergétique dans la zone du ventre
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Soutien dans les périodes de sensibilité féminine
Déroulement d'une séance
Une séance de massage ayurvédique se déroule en trois temps.
A votre arrivée nous échangeons autour de vos attentes. Je recueille les informations utiles pour personnaliser le massage et m’assurer qu’il n’existe aucune contre-indication.
Je quitte ensuite la pièce quelques minutes afin de vous laisser vous glisser en sous-vêtement sous un plaid installé sur la table de massage, où vous êtes allongé sur le dos.
Puis vient le temps du massage, le cœur de la séance. Le massage Sarasvati se déroule ainsi :
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Massage du ventre avec des manœuvres lentes, circulaires et enveloppantes
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Travail doux du diaphragme et de la respiration
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Stimulation de zones spécifiques et de points énergétiques
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Harmonisation globale de la zone abdominale
À tout moment vous pouvez me signaler si la pression est trop importante ou si une zone est plus sensible. Votre détente et votre bien-être sont ma priorité !
À l’issue du massage, je vous laisse quelques instants pour revenir tranquillement à vous, avant un temps d’échange si vous le souhaitez, autour de vos ressentis.
La régularité, pour des bienfaits profonds...
Même s’il procure des bienfaits immédiats, le massage Sarasvati révèle toute sa richesse lorsqu’il est reçu régulièrement, notamment pour accompagner une problématique bien spécifique ou installée.
Selon votre sensibilité, votre rythme de vie ou vos besoins, il se prête parfaitement à un rythme de « cure », l’idéal étant un ensemble de 3 à 6 séances, hebdomadaires puis mensuelles.
Ayurvédique et énergétique
Si vous ressentez le besoin d’un soin plus global, il est possible de compléter le massage par un temps de soin énergétique ou de magnétisme, proposé en fin de séance.
Ce soin, dans une version plus courte que celle que je propose habituellement, est reçu alors que vous êtes déjà en état de détente profonde installé par le massage.
Selon votre vécu et votre sensibilité, ce temps complémentaire peut favoriser le soulagement physique, le rééquilibrage, l’harmonisation et la circulation énergétique. Il s’inscrit comme un soutien pour retrouver plus de présence, d’ancrage, de stabilité et de disponibilité intérieure.
Ce soin peut être ajouté à tous les massages ayurvédiques, quelle que soit la durée initiale choisie, pour un supplément de 20 €.
Pour réserver ou offrir ce soin
Si vous sentez que ce massage est pour vous, ou si vous souhaitez l’offrir à quelqu’un que vous aimez, n’hésitez pas à me contacter.
Pour en savoir plus sur les modalités pour les bons cadeaux, c’est par ici.
Pour le respect de chacun, je me réserve le droit de refuser toute demande ou séance qui irait à l’encontre de mon éthique, de ma sécurité ou de mon cadre professionnel.
Cela inclut notamment les contre-indications de santé, le non-respect des règles d’hygiène, des comportements déplacés ou violents, ou tout état de conscience altéré (alcool, drogues, etc.).